Kem PPD di Kuala Lipis,Pahang.

Yeaa...esok(30hb) sampai Jumaat depan(4 June) ada kem PPD kat umah Datuk Siti Nurhaliza.Yes2.hehe..

Kem PPD (Personal & Professional Development) ni mmg ada time kami 1st yr, 3rd yr and 5th yr.So,mayb this is the last PPD camp I'd go.

Time 1st year kat Ulu Sepri,Negeri 9.Kat 3rd yr plak kat Ulu Kenas,Perak.Suma buat kat Kem BTN.So,sementara nk jd doctor ni,kena p 4 kali BTN including time kursus induksi nnt.Haha..

Ni suma gambar time 3rd yr,perangai pun merapu lg.Skrg ni yg dah kawen pn ada.

Budak2 perempuan group kami

Dengan supervisor yg best dr Jabatan Pathology :)

Group kami sangaaaaat best :)

Sebab kami menang sketches.

Dah 2 kali aku ke kem PPD dan 2 kali juga group aku juara sketsa.Sbb aku group ngan org yg best.Tp harap2 kem kali ni xdak la kot sketsa,malas dah nak berlakon.Dah pencen dah.Hehe..

So,esok bertolak pkl2 ptg,harap2 seronok..Weee...jom enjoy sebelum masuk posting Orang2 Garang (O&G) Hehe..

Special Study Module (SSM)

To all kwn2 yg bkn Medic UKM,nak cerita ni psl SSM.

Kami ni adalah 2nd batch yg kena buat SSM ni.SSM ni sebenarnya lebih kurang research la utk setiap student kat sini.Kami start dari 4th yr sampai habis sebulan plak time 5th yr,so lebih kurang 13 bulan la dok mengadap menda ni.

Tp jgn salah sangka,bukan dok ngadap ja menda ni smbil xbuat apa2 time 4th yr tu,posting berjalan mcm besa cuma every week,on Thursdays kami akan ada perjumpaan psl SSM ni.Awal2 rasa burden gila and actually mmg burden pun sbb setau aku bdk medic U lain mana kena buat research2 ni,unless research JKM la kan.Tp disebabkan UKM nk bagi pendedahan kat undergraduates psl research,makan kami pun terpaksa la menambahkan ke'busy'an kami ni.Kira macam posting la.

Setiap group ada dlm 5-6 org student with 1 or more supervisors(SV).And SV dr different departments,mksdnya if dpmt Physiology,kami kena buat research yg berkaitan dgn physio la.Kami juga diberi pilihan samada nak pilih Lab Work(main2 tikus),Clinical Work(main2 ngan rekod patient),Community (psl komuniti la kan) and Health System.

So,group aku ada 5 org iaitu Aku,Ika,Gpang a.k.a Hafizul, Siva and Si Ling.Kami dpt dpmt Physio and kena buat research psl " Influence of Physical Activity,Dietary Protein and Height with Muscle Mass in Female".Tajuk aku kira senang la aku rasa,sbb dgr tajuk pun mcm bleh paham ja kan.Ada group yg main2 ngan enzyme,codon segala macam lg pening aku rasa.Tp bagusla actually SSM ni sbb kita akan recall blk teori time pre-clinical years dulu.

Ok,so after all hard works that we've been through together,akhirnya kami punya group dpt poster presentation,ada 2 jenis presentation,iaitu poster and oral.Setiap group ada 10 minit ja utk present iaitu 8 minit utk betul2 present and 2 minit utk Q&A session.So,setelah 13 bulan berhempas pulas,kami kena buat org lain paham apa research kami is all about la.

Malas cerita panjang,nak cerita singkat ja.So smlm (25 May 2010)adalah hari yg ditunggu2 utk semua,iaitu 2nd Annual Scientific Meeting.

Tgkla poster group kami..

Ok,aku tgkp senget sket actually.Hehe..aku time ni bertugas sbg AJK Program,so aku kena escort judges poster seramai 3 org from Biochemistry,Pharmacology and Psychiatry Department.So,berdiri la selama hampir 5 jam utk dengar kawan2 present.Apa yg aku nak ckp adalah,aku sgtttttttttttt impressed dgn kawan batch aku time present tu,esp yg group tajuk bombastic yg buat lab work,siap histo segala.Perghhh,kagum gila.Tp agak terkilan sbb x smpt tgk kwn2 kat dlm Auditorium present orally.Dgr kata hangat n best ! Rugi sket di situ.

Tp xpa,dah jd AJK pun aku rasa seronok.Plus,ada lecturer aku time aku 2nd yr igt lagi aku,tu yg syiok tu.Lecturer Psychiatry pun igt lg nama aku,siap kata aku nmpk kurus,syok sebentar tp actually aku dh makin gemuk ada la.haha..double chin cm obvious ja skrg ni.haha...ok2,melalut suda.

Tu ja kot nak cerita,nnt kalau rajin aku tambah la lg,tp skrg ni,enjoy dulu pics ni okay :)

Credit : Afiq Mohd

Credit : Michael Gan (click for larger view)

And 2 winners,from both oral n poster presentation win rm2000 and managed to go to Brunei to present their researches there.Fuyooo..congrats amigossss :)

Malam tu plak kami keluar makan,kira mcm celebrate la kan penat lelah.Yg keluar hanya aku,Hanim,Auji and Zatil.

Tgk kami mkn kat mana...

Tempat ni penah didatangi oleh krew2 Jalan2 Cari Makan.Harga agak mahal la,even mee goreng pun rm8.50.Maybe sbb ada masakan Indonesia kot.hehe..

Broccoli sedap.nyum nyum..

Ayam bakar

Sapi panggang.Sapi=Lembu

Ayam penyet

Then,kami pun bergerak ke Pavilion utk tgk movie.And lepas smyg Isyak suma,kami pun terus tgk cerita ni sampai ngantuk.

Pastu balik terus bummmmm,tidoq.eh x,basuh muka n gosok gigi baru bummmmmmm..zzz....

Balik rumah

Last weekend aku balik rumah skjp sementara keja SSM dah siap.Lagipun bleh bagi brg2 beli kat Sabah plus jumpa Damia skali.

Bertolak Jumaat pagi tu,sampai rumah dah petang.Habis makan apa suma main la ngan Damia.Dia dah xkenal dah m.ngah dia ni,sbb lama xblk kot.haha..n dia buat muka pelik tgk braces aku.Aku rasa dia xberkenan kot kt org yg pki braces.Haha..

Tengok2 dia ni dah byk dah perkembangan such as bleh tepuk2 tgn,tap book,sit unsupported tp after kami letak la,bknnya dia p ddk sendiri.Pastu tidoq kalah org besar,siap mengiring plus meniarap tutup muka ngan tilam lg.Risau aku takut lemas.Haha..tp dia rileks ja.And 1 lagi,dia sangat kuat makan !!!

Siap makan Rocky lagi weh yg perisa coklat tu.Mkn rocky kat atas sofa dengan dua2 belah tgn dok isap perisa coklat rocky tu.Haha..baru 8 bulan tu.Aigoo..

Pastu esok tu plak kami plan nak p melawat cousin aku yg terlantar kat hospital Sg Petani setelah accident motor,dah lama gak dia accident n siap koma lagi masuk ICU,HDW segala.Pastu nasib baik call dulu ,rupanya dia baru ja balik smlm.kira sehari sblm tu la.Pastu kami pun p la melawat adik aku yg tgh belajar kat Matrik Kedah.Yg aku xpuas hatinya,kenapa kat KMK pelawat ble msk smpi guard ja n mkn kat wakaf (pondok) kat tepi p.guard tu.Sedih ja,dahla time tu tgh hari.perut suma pakat lapar dah.Kalau matrik aku,siap bleh naik atas,makan2 kat kafe yg sedap itu.Oh,rindu KMPk !! Nasi lauk ayam n sayur rm2.20 saja dulu ok,heaven gila ! Jadi,sila la mintak KMPk.hehe..

tp xpala,lg pun ,xlama dah dia kat situ.

Esok tu plak dah nak balik sbb hari Ahad dah.N guess what? Kami buat pulut n serawa (pengat) durian.Oh...sedap gila makan durian.Makan sampai kenyang.Perut bloated gila sampai malam.hehe...

Okla,sbnrnya byk gila nak update sbb byk aktiviti.Tp dah nama pun byk aktiviti,mksdnya agak bz smpi x smpat update la kan.hehe..

Till then,tschuess :)

Sabah,A Perfect Getaway

Salam semua.Haaa...penat gila lah dok upload gmbr dr lepas subuh td smpi sekarang.Tu la,xmau buat picasa,nak jugak upload satu persatu.Penat owh.

Ok,so kita start dgn cerita pasal cuti-cuti Sabah ni.Actually lama dah plan nak p Sabah.Eja,si tourist guide kami tu study kt UMS.and this yr dia dah abes study so dia pun ajak la kami p so that dia bleh guide.Syioknya p reunion n have fun ngan kwn2 SAINA time ni.Semua yg join termasuk Eja adala dlm 8 org,iaitu aku,Zatil,Hanim,Mar,Muzu,Syarie and Faz.

Kami book tiket ni dh lama,sebulan b4 p lagi.Kami p time 14-16 mei hari tu.Okeh,meh kita start dgn perjalanan p sabah trus.

Kami bertolak ke KK pkl7.50 pagi (flight AirAsia yg berharga rm158 utk return tickets).So kami pun bertolak la awal ke LCCT iaitu malam b4 that.Lepak kat McD and tidur kat kerusi ja coz surau bkk pkl5.Dr kolej bertolak pkl11 lebih la.Smpi LCCT dh pkl12 lebih.

Naik ja flight pastu bersedia nak take off dah ni.Tup tup,ada mslh teknikal plak,so flight delay pkl8.15 baru bertolak klu xsilap.Tidur dlm flight sat ja,coz AA kan,seat tegak, nak turunkan x smpi hati coz ruang sempit,so sakit belakang.

Sampai ja KK,Eja dah tggu dgn Cheng (owner yg kami sewa kereta).Pastu Eja bwk p beli mknn a.k.a brunch a.k.a breakfast+lunch kat kedai yg jual nasi putih+kepak ayam 2 ketul =rm3.50.Tp air yg slack,air teh o ais sama harga ngan neslo ais = rm2 !!

Pastu terus balik ke UMS utk mandi ,salin baju,smyg apa suma.Tp b4 that,kami ronda-ronda sekitar UMS dulu.P ODEC,UMS ni tepi laut ja.Mmg cantik .So amik gmbr sket2.N balik mandi.

Pastu petang sket kami pun p Pasar Pilipin,nak beli barang2 souvenir kat family and friends (pelik sket coz beli souvenir on d first day of vacation) haha..Biarlah..so adalah beli sket2.plg byk pun beli baju,senang,bleh pakai selalu.

Sementara org lain masih sibuk membeli gelang,aku n faz pun p la tepi pasar tu amik gmbr sunset yg sungguh cantik.Syok ah !


Subhanallah,cantik kan? Tak edit sikit pun.

Then,kami pun teruskan dgn aktiviti makan ikan bakar.Lapar gila dah time ni.Murah sgt ikan2 ka sini,ikan bakar besar yg jenahak baru rm10.Beli ikan susu n ikan bawar(penjual tu kata,aku pn xtau ikan apa) and sotong plus rumpai laut.Sorg byr rm7 ok la tu.kalau mkn ikan bakar kat semenanjung,mau mahal berkali ganda harganya.

Esok tu dah bersiap2 utk letih selama sehari.Haha..Breakfast siap2.Murah gak kafe E.hehe..time ni bleh plak bercerita psl balan-balan yg byk kat Kota Belud.
Kami pun teruskan perjalanan ke Kinabalu Park.Kat sini dah kat Kaki Gunung Kinabalu.Time drive tu dh nampak dh Gunung Kinabalu,dgn byk kabus nya.Mmg standard la kan,dah naik gunung.So,kami pun bkk la tgkp kereta n rasa angin sepoi-sepoi bahasa tu.

Aktiviti diteruskan lagi dgn berjalan2 ke Desa apa ntah lupa,tp tempat menternak lembu kat Mensilau.Ni pun atas bukit gak.mmg mencabar gak jalan dia,pakai gear 1 suda.haha..

Best sgt kat sini,dgn angin yg sedap pastu view mcm kat New Zealand.Ada jual susu lembu fresh yg x dijual di semenanjung.harga rm2.50 sekotak.Semua pakat amik perisa coklat.Sbb xberani amik yg frsh milk sbb dia x bbh pengawet lgsg n gula klu yg fresh milk.Aku mmg xbleh minum susu xbbh gula,pelik plak rasa.

Pastu p plak kat Ranau,utk rasa kaki digigit oleh ikan tagal ala2 mcm fish spa la.At first,aku igtkn ikan dia kecik2.Sekali tgk style besar2 mcm ikan keli pun ada.Yg mak bapak ikan style ada sesungut cm ikan keli.Siap sisik lagi.Pastu anak2 pun besar gak.Tmpt ni kat sungai.So ,p la berendam kaki kat situ.masuk dlm sungai terus senang,biar kaki dicium2 oleh ikan.Sumpah geli weh.aku masuk sket ja,pastu keluar trus.Syarie la plg menten siap tgkp ikan lagi.haha..

Dah habis sejuk2 plus hujan lepas p kat ikan tagal tu,kami pun proceed ke Air Panas utk rendam2 kaki.

Pastu p plak makan nasi sbb dah lapar.Nasi kosong plus kepak ayam madu.Layan.sorg 3 ketul kpak.pastu tapau plak sorg 2 ketul kepak.Nak buat cmna,sedap sgt.Haish ! Hehe..

Tp pengalaman plg xbleh lupa time turun dr Gunung Kinabalu tu la,ya allah,kabus dia tuhan saja yg tahu.smpi x nmpk line jalan.Aku pun terpaksa drive slow n berhati2.Risau gila.Even dr dlm keta pun habis cermin berkabus,xlarat nak lap n bbh air n wipe out kabus tu.Hmm..risau gila.ngan kaki sejuk plus mata yg mengantuk sbb penat jalan seharian tu,Seb bek selamat gak sampai kolej.Tp b4 blk UMS,singgah sat kat 1 Borneo (mall) mahal gak situ.haha..xbeli apa pun.

Esoknya bersiap sedia utk tour around 3 islands.Iaitu Pulau Mamutik,Manukan dan Sapi.Best,semua harga termasuk mask n life jacket (alat utk snorkel) dan entrance fee pulau adalah rm53.Okla utk 3 pulau.Semua pulau pun best,tp pulau Sapi mmg paling cantik.Corals pun cantik.tgk byk hidupan laut termasuk nemo,ikan kecik2,ikan paddlepop(warna-warni),batu karang,gamat,kima etc.Best la snorkel.Pasni nk snorkel lagi. :)

Esok tu blk nek flight,lapar gila.Order nasi lemak,lg masyuk nk tidoq,habis terlelap suma.Smpi kolej dlm pkl12 trus basuh muka n tdur.Fuuhhhh..

Seronok sgt vacay ini.Len kali bleh buat lagi.Syiooookkkk :)